Zupfbrot Mit Sesam

Hervorgehoben unter: Backstubenklassiker

Ich liebe es, Zupfbrot zu machen, besonders wenn es mit Sesam verfeinert ist. Die Kombination aus fluffigem Brot und dem nussigen Geschmack von Sesam ist einfach himmlisch. Ich finde, dass die Zubereitung dieses Brotes nicht nur Spaß macht, sondern auch eine tolle Möglichkeit ist, Freunde und Familie zusammenzubringen. Egal ob zu einem Grillabend oder als Snack bei einem Filmabend – Zupfbrot begeistert immer. Lass uns gemeinsam dieses köstliche Rezept ausprobieren!

Franziska Behrendt

Erstellt von

Franziska Behrendt

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-08T12:28:36.048Z

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Als ich das erste Mal Zupfbrot mit Sesam gemacht habe, war ich begeistert von der Einfachheit und dem Aroma. Die Technik, das Brot in Stücke zu zupfen, hat etwas Spielerisches, und es ist immer ein Hit auf Partys. Ich habe das Rezept mit köstlichem Sesam verfeinert, was dem Brot eine besondere Note verleiht.

Ich empfehle, die Sesamsamen vor dem Hinzufügen kurz anzurösten. Das intensiviert den Geschmack und gibt dem Brot etwas Extra. Jeder Bissen dieses Zupfbrots ist ein kleiner Moment der Freude, also bring auch ein wenig Freundschaft mit – das Teilen macht das Essen noch schöner!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Die nussige Note von geröstetem Sesam
  • Fluffige Textur, die jede Biss zum Erlebnis macht
  • Ideal für gesellige Anlässe oder einfach zum Genießen

Die Bedeutung der Zutaten

Die Qualität der Zutaten ist entscheidend für den Geschmack und die Textur des Zupfbrot. Vor allem das Mehl sollte eine gute Backqualität haben, idealerweise Typ 550, da es genügend Gluten enthält, um die Struktur des Brotes zu gewährleisten. Achte darauf, dass die Trockenhefe frisch ist, um das beste Ergebnis zu erzielen. Verwendest du alte Hefe, kann das Brot nicht aufgehen und die Textur wird nicht fluffig.

Die Verwendung von hochwertigem Olivenöl trägt nicht nur zu einem besseren Geschmack bei, sondern verbessert auch die Feuchtigkeit und die Elastizität des Teigs. Olivenöl hilft dabei, das Brot geschmeidig zu halten, während der Sesam eine nussige Note hinzufügt, die die Aromen perfekt ergänzt.

Tipps für die perfekte Zubereitung

Um sicherzustellen, dass dein Teig gut aufgeht, solltest du darauf achten, dass die Umgebung warm genug ist. Eine ideale Temperatur liegt bei etwa 25-30°C. Wenn dein Haus kühler ist, kannst du den Teig in den Ofen stellen und das Licht einschalten, um eine sanfte Wärme zu erzeugen. Dies fördert die Hefeaktivität erheblich und ist besonders hilfreich während der kalten Monate.

Beim Schneiden des Teigs in gleich große Stücke ist es hilfreich, den Teig leicht zu bemehlen, um ein Kleben zu vermeiden. Wenn du eine einheitliche Größe anstrebst, kannst du eine Küchenwaage verwenden. Dies stellt sicher, dass alle Teile gleichmäßig backen, was zu einer gleichmäßigen Konsistenz führt.

Servieren und Variationen

Zupfbrot ist sehr vielseitig und kann sowohl als Snack als auch als Beilage serviert werden. Du kannst es warm aus dem Ofen genießen oder später aufwärmen. Ich empfehle, es mit frisch gehackten Kräutern oder einem Dip wie Hummus oder Tsatsiki zu kombinieren. Das bringt frische Aromen, die wunderbar mit dem nussigen Sesam harmonieren.

Für eine zusätzliche Geschmacksdimension kannst du dem Teig auch Kräuter oder Gewürze hinzufügen, wie z.B. getrocknete italienische Kräuter oder Paprika. Wenn du gerne experimentierst, probiere auch unterschiedliche Öle wie Sesamöl, um einen intensiveren Geschmack zu erzielen. Beim Backen kannst du die Backzeit reduzieren, wenn du kleinere Portionen machst – etwa 20 Minuten statt 25 Minuten.

Zutaten

Für das Zupfbrot mit Sesam benötigst du folgende Zutaten:

Zutaten

  • 500g Mehl
  • 250ml Wasser
  • 1 Päckchen Trockenhefe
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 50ml Olivenöl
  • 60g Sesamsamen

Zubereitung

Hier ist, wie du das Zupfbrot zubereitest:

Teig vorbereiten

Mehl, Trockenhefe, Zucker und Salz in einer Schüssel vermengen. Das Wasser und das Olivenöl hinzufügen und alles gut kneten, bis ein glatter Teig entsteht.

Teig gehen lassen

Den Teig abdecken und an einem warmen Ort 30 Minuten gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Formen und belegen

Nach dem Gehen den Teig auf eine bemehlte Fläche geben und in gleich große Stücke schneiden. Diese in eine gefettete Backform legen und mit Sesam bestreuen.

Backen

Das Brot im vorgeheizten Ofen bei 200°C für etwa 25 Minuten backen, bis es goldbraun ist.

Profi-Tipps

  • Du kannst das Zupfbrot auch mit verschiedenen Toppings wie Kräutern oder Käse verfeinern.

Aufbewahrung und Vorbereitung im Voraus

Zupfbrot kann hervorragend vorbereitet und später genossen werden. Wenn du den Teig im Voraus zubereiten möchtest, kannst du ihn nach dem Kneten in Frischhaltefolie wickeln und bis zu 24 Stunden im Kühlschrank lagern. Achte darauf, ihn vor dem Formen auf Raumtemperatur zu bringen, um die Hefeaktivität wieder anzuregen.

Das fertige Brot lässt sich ebenfalls gut lagern. Wickele es in ein sauberes Küchentuch und bewahre es an einem kühlen, trockenen Ort auf, um die Frische zu erhalten. Das Brot bleibt in der Regel 2-3 Tage frisch. Du kannst es auch einfrieren: Schneide das Brot in Stücke, friere die Portionen in einem Gefrierbeutel ein und lasse es bei Bedarf im Kühlschrank auftauen oder warmen sie im Ofen auf.

Häufige Fehler und deren Vermeidung

Ein häufiger Fehler beim Backen von Zupfbrot ist die Verwendung von zu kaltem Wasser. Achte darauf, dass das Wasser lauwarm ist, da kaltes Wasser die Hefeaktivität hemmen kann und der Teig nicht richtig aufgeht. Wenn du unsicher bist, fühle das Wasser – es sollte angenehm warm sein, aber nicht heiß.

Ein weiterer Punkt, auf den du achten solltest, ist das Über- oder Unterbacken. Dein Brot sollte goldbraun sein und beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingen. Wenn es noch zu hell ist, kann es innen noch teigig sein. Nutze ein Thermometer, um sicherzustellen, dass das Brot eine Innentemperatur von etwa 90°C erreicht hat.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Brot aufbewahren?

Ja, das Zupfbrot kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich frische Hefe verwenden?

Ja, du kannst frische Hefe verwenden. Dazu nimm etwa 20g frische Hefe und löse sie in warmem Wasser auf.

→ Wie kann ich das Brot aufpeppen?

Versuche, den Teig mit Kräutern oder Käse zu vermengen, bevor du ihn backst.

→ Ist das Rezept für andere Saaten geeignet?

Ja, du kannst verschiedene Saaten wie Leinsamen oder Sonnenblumenkerne ausprobieren.

Zupfbrot Mit Sesam

Ich liebe es, Zupfbrot zu machen, besonders wenn es mit Sesam verfeinert ist. Die Kombination aus fluffigem Brot und dem nussigen Geschmack von Sesam ist einfach himmlisch. Ich finde, dass die Zubereitung dieses Brotes nicht nur Spaß macht, sondern auch eine tolle Möglichkeit ist, Freunde und Familie zusammenzubringen. Egal ob zu einem Grillabend oder als Snack bei einem Filmabend – Zupfbrot begeistert immer. Lass uns gemeinsam dieses köstliche Rezept ausprobieren!

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit25 Minuten
Gesamtzeit55 Minuten

Erstellt von: Franziska Behrendt

Rezeptart: Backstubenklassiker

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 8 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 500g Mehl
  2. 250ml Wasser
  3. 1 Päckchen Trockenhefe
  4. 1 TL Zucker
  5. 1 TL Salz
  6. 50ml Olivenöl
  7. 60g Sesamsamen

Anweisungen

Schritt 01

Mehl, Trockenhefe, Zucker und Salz in einer Schüssel vermengen. Das Wasser und das Olivenöl hinzufügen und alles gut kneten, bis ein glatter Teig entsteht.

Schritt 02

Den Teig abdecken und an einem warmen Ort 30 Minuten gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Schritt 03

Nach dem Gehen den Teig auf eine bemehlte Fläche geben und in gleich große Stücke schneiden. Diese in eine gefettete Backform legen und mit Sesam bestreuen.

Schritt 04

Das Brot im vorgeheizten Ofen bei 200°C für etwa 25 Minuten backen, bis es goldbraun ist.

Zusätzliche Tipps

  1. Du kannst das Zupfbrot auch mit verschiedenen Toppings wie Kräutern oder Käse verfeinern.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 280 kcal
  • Total Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 48g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 1g
  • Protein: 8g